臼杵山はバス停からすぐにきつい登り。準備運動なしできついですね。８４２．１ｍ山頂に登る場でかなりきつい登り。瀬音の湯に行くまでの下りもかなりきつく滑りやすい。先日の台風や大雨で道が掘られていて段差がありメンバー２人スッテンコロリでも怪我無く良かった。

天気は最高、気温も適温、瀬音の湯も最高肌がつるつる、お酒も最高。良い一日を満喫。